Programme

Cursus Basic

Initiation
Débutant

Temporalité

9 Jours
52 heures
3 Modules

Niveau(x)

Enseigne aux niveaux Initiation et Débutant, en posant des bases solides pour mettre en confiance tes élèves et les accompagner avec professionnalisme dans leurs premiers pas. Choisis ta/tes spécialisations.

DEBUTANTES et PARADE 20240828-NNZ_1044.jpg

Débutant

Diplôme

Initiation

- 3 jours consécutifs - 14 heures

Présentation de la formation et remise des supports pédagogiques et goodies.

Histoire, vocabulaire et mécanique de la force centrifuge

Sécurité et échauffement adapté

Apprentissage détaillée d’une dizaine de figures du niveau initiation.

Comprendre la différence entre le mode statique et le mode spinning.

Savoir-être en public, conception et gestion d’un cours de pole.

Méthode pédagogique pour l'enseignement d'une dizaine figures du niveau initiation.

Débutant 1

- 3 jours consécutifs - 14 heures

Échauffement adapté

Mise en situation

Apprentissage détaillé de plus d’une vingtaine de figures du niveau débutant 1.

Création de petits combos et cohérence entre les figures.

Aborder la notion de fluidité, de liaison, de respiration et d’écoute de son corps.

Création d'une chorégraphie.

Débutant 2

- 3 jours consécutifs - 14 heures

Échauffement adapté.

Mise en situation

Apprentissage détaillée de plus d’une vingtaine de figures du niveau débutant 2.

Création de petits combos et cohérence entre les figures.

Première approche des spins combinés.

Sécurité et premières inversions.

La parade

Le mode spinning.

Les offres sont valables uniquement pendant la durée de la formation et exclusivement au sein de l'Atelier de Manon.

À la fin de la formation, ces avantages prendront fin, même si les cartes ou privilèges n’ont pas été entièrement utilisés.

*Les détails des avantages spécifiques à chaque cursus sont disponibles dans la présentation de chaque formule.

Les avantages sont associés à chaque formule choisie et sont spécifiques à chaque cursus.

Le cursus Basic (3 modules) ne comprend aucun avantage, tandis que les cursus Confirmé, Pro et Expert offrent des privilèges exclusifs, tels que des cartes de cours, des réductions sur les événements et bien plus encore.

Plus vous choisissez un cursus complet, plus vous bénéficiez d’avantages pour enrichir votre expérience.*

Avantages

Conditions

Objectifs

Acquérir des bases solides en Pole Dance

Apprendre à maîtriser les mouvements essentiels (spins, tricks, transitions) du niveau initiation au niveau débutant, en abordant leur décomposition, leur analyse et la fluidité des enchaînements.

Développer des compétences pédagogiques

Apprendre à enseigner la Pole Dance en toute sécurité, en maîtrisant la gestion du rapport professeur/élève, le savoir-être en public, ainsi que l’adaptation des cours en fonction du niveau des élèves (initiation, débutant).

Maîtriser les aspects sécuritaires de l’enseignement

Comprendre la codification, la sécurité, la différence entre les modes statique et spinning, et savoir intégrer la force centrifuge et l’élan dans l’enseignement des mouvements.

Améliorer les techniques d’enseignement par la pratique

Mettre en œuvre la pédagogie à travers des mises en situation peer-to-peer, permettant aux stagiaires de simuler l’animation d'un cours, de créer des combos, d'aborder la fluidité, et de rassurer les élèves tout en les guidant dans la réalisation des mouvements.

Aborder brièvement les aspects administratifs et organisationnels

Avoir une vue d’ensemble des éléments matériels et administratifs liés à l’enseignement de la Pole Dance. Un module dédié à la gestion permettra d'approfondir davantage ces aspects pour les stagiaires prenant le cursus EXPERT.

Acquérir des bases en chorégraphie et musicalité

Savoir concevoir une chorégraphie de Pole Dance, en y intégrant des éléments de création, de musicalité et de transmission.

Passionné ou pratiquant amateur de Pole Dance

Souhaitant se perfectionner pour son propre développement personnel ou se professionnaliser dans l’enseignement.

Profils

Danseur, sportif, comédien ou artiste

Avec des bases en Pole Dance, et aspirant à devenir enseignant ou à ajouter cette compétence à leur palette.

Enseignant autodidacte de Pole Dance

Désireux de structurer son enseignement et d'obtenir une formation pédagogique reconnue.

Professionnel (performeur, compétiteur)

Souhaitant se lancer dans l'enseignement de la discipline.

Passionné, artiste ou sportif en situation de handicap

Cherchant à explorer ou enseigner la Pole Dance, après une étude préalable de la faisabilité de la formation.

Devoirs

2 Quizz

1 chorégraphie adaptée à un élève débutant

1 échauffement

1 étirement

Examens

2 QCM en ligne

2 Oraux de mise en situation*

Les examens valident les niveaux Initiation et Débutant, permettant de passer au niveau suivant. Les examens oraux et pratiques se dérouleront lors des modules 4-5-6 pour les stagiaires du "Cursus Confirmé, "Cursus Pro et "Cursus Expert" Les stagiaires du "Cursus Basic" devront revenir spécialement et uniquement pour passer leur examen oral au module 4.

Diplôme

Débutant

Carrousel / Reverse Grab

Cradle

Chair

Basic Invert / Inverted V

Distinction entre les modes statique et spinning

(les deux modes doivent avoir été explorés).

Figures à avoir abordées

Prérequis généraux

Avoir une bonne condition physique.

Détenir un certificat médical autorisant la pratique de la Pole Dance de moins de 3 mois.

Avoir un minimum d’une quinzaine de cours à son actif.

Être capable de s’inverser seul, même si le mouvement n’est pas encore totalement bien contrôlé et techniquement maîtrisé.

Le programme reprend tous les mouvements depuis l’Initiation. Cependant, il est important de souligner qu’une personne avec un niveau moins avancé devra fournir un travail plus intense et faire preuve d’une grande motivation pour rattraper le temps et les compétences nécessaires.

Les prérequis seront vérifiés lors de l'inscription via vidéo. Si un candidat ne les remplit pas, la direction pourra lui suggérer de travailler certains aspects ou de suivre la formation, sous réserve de places disponibles, avec l’engagement de fournir un travail supplémentaire pour atteindre le niveau requis pour les examens.

Confirmé

*Carte de cours, practice et réductions compris dans le cursus valable pour la durée de la formation suivant le planning de l'Atelier de Manon.

Programme sur 2 années scolaire (18 mois) pour la formation complète pro / expert.

Facilités de paiement possible en 24 mois.

Modules 1 à 3

52h

Initiation
Débutant

Enseigne aux niveaux initiation et débutant.

Basic

2200€

733€ par module

9 Jours

Module 1
Module 2

Débutant 1
14h
Initiation
14h

+ Spécialisation(s)
Gestion / Flow / Exotic
(+800€ par spécialisation)

Examen au début du cursus Confirmé
Module 3
Débutant 2
14h

Diplôme

Débutant

Programme detaillé

1 Carte de 5 cours offerte*
1 Carte de 50h de practice*
-10% Stages & Pole Camps*

Modules 1 à 6

Enseigne aux niveaux initiation, débutant et intermédiaire

Confirmé

4200€

717€ par module

115h

Intermédiaire

20 Jours

Module 6

Inter 1
+ Anatomie
18h
Module 4
Examen
Module 5
Inter 2
14h
Inter 3
+ Prévention des blessures
18h
Examen au début du cursus Pro.
+ Spécialisation(s)
Gestion / Flow / Exotic
1 spécialisation (+750€ la spé)
2 Spécialisations (+700€ par spé)
3 Spécialisations (+650 par spé)

Diplôme

Intermédiaire

Programme detaillé

1 Carte de 10 cours offerte*
1 Carte de 100h de practice*
-15% Stages & Pole Camps*

Modules 1 à 9

174h

Avancé
Élite

29 Jours

Deviens professeur pour tous les niveaux et affirme ta place dans le monde de la Pole Dance.

Pro

5900€

656€ par module

Avancé 1
14h
Module 7
Examen
Souplesse &
Contorsion
18h
Module 8

+ Spécialisation(s)
Gestion / Flow / Exotic
1 spécialisation (+650€ la spé)
2 Spécialisations (+600€ par spé)
Jury de fin d'étude
Elite
10h
Module 9

Diplôme

Avancé

Programme detaillé

Modules 1 à 12

1 Carte de 15 cours offerte*
1 Carte de 150h de practice*
-20% Stages & Pole Camps*

236h

Spécialisations

Programme detaillé

Gestion
14h
Module 10
Flow
14h
Module 11

Exotic
14h
Module 12

Jury de fin d'étude

Diplôme

Des métiers de
la Pole Dance

Programme detaillé

37 Jours

6500€

542€ par module

Enrichis tes compétences avec le flow et l'exotic, enseigne tous les niveaux, organise des événements et dirige ta structure pour maîtriser tous les aspects de la pole dance.

Expert

Programme détaillé

Le programme complet vous sera fournit après votre inscription. Cliquez sur les photos pour accéder au programme détaillé.

Basic

Enseigne aux niveaux Initiation et Débutant, en posant des bases solides pour mettre en confiance tes élèves et les accompagner avec professionnalisme dans leurs premiers pas. Choisis ta/tes spécialisations.

Confirmé

Enseigne jusqu'au niveau Intermédiaire, en donnant à tes élèves les clés pour parfaire leur technique et favoriser leur évolution avec des fondations solides. Choisis ta/tes spécialisations.

DEBUTANTES et PARADE 20240828-NNZ_0992.jpg

Pro

Enseigne tous les niveaux, de l'Initiation à l'Élite, grâce à un cursus complet conçu pour faire de toi un enseignant qualifié et accompli. Choisis ta/tes spécialisations.

EXOTIQUES ETE 2024 20240828-NNZ_9569 copie.jpg

Expert

Enseigne tous les niveaux, explore le Flow et l'Exotic, et forme-toi à la gestion d'une école grâce à toutes les spécialisations, pour maîtriser pleinement chaque aspect de la discipline.

Cursus Pro

Avancé
Pro
Contortion

Temporalité

29 Jours
174 heures
9 Modules

Niveau(x)

Diplôme

Avancé

Enseigne tous les niveaux, de l'Initiation à l'Élite, grâce à un cursus complet conçu pour faire de toi un enseignant qualifié et accompli. Choisis ta/tes spécialisations.

Avancé 1

- 3 jours consécutifs - 14 heures

Conditionnement & Techniques

Conditionnement physique approfondi, adapté au niveau avancé
Apprentissage et décomposition détaillée des spins, tricks, transitions et combos en mode statique et spinning (niveau avancé)
Techniques autour de l’Ayesha en Twisted, Baseball, Cup, Elbow, Forearm Grip
Techniques autour du Reiko
Première approche du Phoenix
Mise en évidence de l’importance du placement et de l’alignement du corps

Échange & Préparation

Temps d’échange entre les stagiaires et la formatrice
Évaluations orales intermédiaires
Échauffement adapté pour élèves de niveau avancé

Souplesse et Contorsion

- 4 jours consécutifs - 18 heures

Développer la conscientisation corporelle

Saisir l'importance du "savoir/être" dans la pratique.
Préparer et maintenir la souplesse par des exercices de renforcement et de relâchement.
Améliorer la perception de son propre corps et de sa respiration.

Pratiquer les postures

Mettre en œuvre des postures de contorsion complexes en toute sécurité.
Équilibrer tensions et relâchements pendant les mouvements.

Apprendre les techniques de contorsion

Maîtrise des postures et des mouvements contorsionnés.
Utiliser la respiration pour améliorer la performance et relâcher les tensions.
Améliorer la flexibilité articulaire

Avantages

Conditions

Les avantages sont associés à chaque formule choisie et sont spécifiques à chaque cursus.

Les offres sont valables uniquement pendant la durée de la formation et exclusivement au sein de l'Atelier de Manon.

À la fin de la formation, ces avantages prendront fin, même si les cartes ou privilèges n’ont pas été entièrement utilisés.

1 carte 10 cours
-15% pole camp et stage
Practice 100h

Le Cursus Confirmé contient les avantages suivants :

Objectifs

Perfectionner les techniques avancées de Pole Dance

Maîtriser les figures complexes et avancées en mode statique et spinning (Ayesha, Reiko, Phoenix, 3 mains, etc.).

Approfondir des techniques telles que le statique dynamique, le "spin on static", le deadlift, l’Ayesha flip et le regrip.

Développer la condition physique et la souplesse

Conditionner le corps aux exigences physiques du niveau avancé avec des exercices de renforcement et de flexibilité.

Améliorer la souplesse articulaire et maintenir la flexibilité à travers des techniques de contorsion et de relâchement musculaire.

Renforcer la conscientisation corporelle et la respiration

Perfectionner la perception corporelle et la respiration pour optimiser l’exécution des mouvements avancés.

Comprendre l’importance du placement, de l’alignement et du "savoir/être" dans la pratique.

Créer et intégrer des combos avancés

Assimiler et créer des combos avancés avec fluidité et créativité.

Fusionner les techniques pour élaborer des enchaînements complexes adaptés au niveau avancé.

Passionné ou pratiquant amateur de Pole Dance

Souhaitant se perfectionner pour son propre développement personnel ou se professionnaliser dans l’enseignement.

Profils

Danseur, sportif, comédien ou artiste

Avec des bases en Pole Dance, et aspirant à devenir enseignant ou à ajouter cette compétence à leur palette.

Enseignant autodidacte de Pole Dance

Désireux de structurer son enseignement et d'obtenir une formation pédagogique reconnue.

Professionnel (performeur, compétiteur)

Souhaitant se lancer dans l'enseignement de la discipline.

Passionné, artiste ou sportif en situation de handicap

Cherchant à explorer ou enseigner la Pole Dance, après une étude préalable de la faisabilité de la formation.

Devoirs

2 Quizz

1 combo Avancé

1 échauffement

1 étirement

Examens

3 QCM en ligne

Vidéo des figures abordées

1 Jury de fin d'étude*

*Ce cursus ne comporte pas d'examen Oral de mise en situation, mais un jury de fin d'études. Les membres du jury seront annoncés pendant la formation. Vous ne passerez qu'une seule fois devant le jury de fin d'études.

Diplôme

Avancé

L'examen final se compose des éléments suivants :

Un oral de 10 minutes sur un sujet choisi par vos soins.
30 minutes de questions posées par le jury.
La présentation d'un combo statique et spinning de niveau avancé.(Si vous avez suivi le cursus "Expert" ou choisi la spécialisation "Flow" par exemple, il vous sera demandé de présenter une chorégraphie en rapport avec votre spécialité).
Une mise en situation sur un niveau avancé, demandée au hasard par le jury.

Figures à avoir abordées

Pré-requis généraux

Les prérequis seront vérifiés lors de l’examen du cursus Confirmé et par video avant de commencer le module 7. Si un candidat ne les remplit pas, la direction pourra lui suggérer de travailler certains aspects avec l’engagement de fournir un travail supplémentaire pour atteindre le niveau requis pour les examens.

Dislocator

Shouldermount (d’en bas et d’en haut)

Handspring & Ayesha

Reiko

Le programme couvre l'ensemble des mouvements principaux du niveau avancé. Cependant, il est important de noter qu'une personne avec un niveau inférieur devra fournir un effort plus soutenu et faire preuve d'une grande motivation afin de rattraper le temps et acquérir les compétences nécessaires.

Remplir le certificat médical de la formation par votre médecin traitant.

Avoir plus d’une année de pratique régulière de la Pole Dance.

Être capable de s’inverser de manière contrôlée et maîtrisée d’en bas des deux côtés.

Expert

Cursus Confirmé

Intermédiaire
Anatomie
Prévention des blessures

Temporalité

20 Jours
115 heures
6 Modules

Niveau(x)

Diplôme

Intermédiaire

Enseigne du jusqu'au niveau Intermédiaire, en donnant à tes élèves les clés pour parfaire leur technique et favoriser leur évolution avec des fondations solides. Choisis ta/tes spécialisations.

Intermédiaire 1 - Anatomie

- 4 jours consécutifs - 18 heures

Échange & Préparation

Temps de parole entre les stagiaires et la formatrice
Échauffement évolutif pour niveau intermédiaire

Techniques & Progression

Apprentissage de plus d’une trentaine de mouvements (spins, tricks, transitions en statique) niveau débutant
Bases essentielles du niveau intermédiaire : Inside, Outside, Butterfly
Approfondissement du mode spinning
Préparation physique et assouplissement

Anatomie & Myologie

Introduction à l’anatomie et à la physiologie
Étude des structures du corps et des groupes musculaires
Comprendre le corps en mouvement pour enseigner en sécurité

Intermédiaire 2

- 3 jours consécutifs - 14 heures

Échange & Préparation

Temps d’échange entre les stagiaires et la formatrice
Échauffement pour élèves de niveau intermédiaire

Techniques & Progression

Apprentissage de 20 mouvements (spins, tricks, transitions) niveau intermédiaire
Technique du V en spinning (avant et arrière)
Spins évolutifs en mode statique
Création et structuration d’un combo en mode spinning (avec et sans inversion)

Enseignement & Transmission

Apprentissage de 20 mouvements (spins, tricks, transitions) niveau intermédiaire
Technique du V en spinning (avant et arrière)
Spins évolutifs en mode statique
Création et structuration d’un combo en mode spinning (avec et sans inversion)

Intermédiaire 3 - Prévention des blessures

- 4 jours consécutifs - 18 heures

Prévention des Blessures

Techniques de prévention des blessures et bonnes pratiques pour assurer la sécurité des élèves
Étude des blessures fréquentes (musculaires et osseuses) et stratégies pour les identifier, anticiper et prévenir

Techniques & Progression

Apprentissage et décomposition d’une quinzaine de mouvements (spins, tricks, transitions, combos en statique et spinning) niveau intermédiaire
Création de combos évolutifs en mode spinning
Maîtrise des inversions en mode spinning (tricks combinés)
Assimilation du Brass Monkey et exercices évolutifs associés
Visualisation des figures et mouvements sur la pole

Échange & Préparation

Temps d’échange entre les stagiaires et la formatrice
Échauffement évolutif pour élèves en voie de devenir intermédiaires confirmés

Les avantages sont associés à chaque formule choisie et sont spécifiques à chaque cursus.

Les offres sont valables uniquement pendant la durée de la formation et exclusivement au sein de l'Atelier de Manon.

À la fin de la formation, ces avantages prendront fin, même si les cartes ou privilèges n’ont pas été entièrement utilisés.

Le Cursus Confirmé contient les avantages suivants :

Avantages

Conditions

1 carte 5 cours
-10% pole camp et stage
Practice 50h

Objectifs

Acquérir et transmettre des bases solides en Pole Dance

Maîtriser les mouvements essentiels du niveau intermédiaire en décomposant, analysant et assurant la fluidité des enchaînements.

Approfondir les techniques du mode spinning et des combos évolutifs.

Développer la maîtrise des figures clés du niveau intermédiaire à avancé (comme Inside, Outside, Butterfly, V en spinning, Brass Monkey)

Développer les compétences pédagogiques

Apprendre à enseigner de manière sécurisée et adaptée aux différents niveaux des élèves.

Structurer des cours pour tous niveaux et améliorer le rapport professeur/élève.

Sécurité, anatomie et prévention des blessures

Intégrer les principes de sécurité dans l’enseignement des figures complexes et prévenir les blessures.

Comprendre l’anatomie et la physiologie du corps en mouvement pour assurer une pratique sécuritaire.

Passionné ou pratiquant amateur de Pole Dance

Souhaitant se perfectionner pour son propre développement personnel ou se professionnaliser dans l’enseignement.

Profils

Danseur, sportif, comédien ou artiste

Avec des bases en Pole Dance, et aspirant à devenir enseignant ou à ajouter cette compétence à leur palette.

Enseignant autodidacte de Pole Dance

Désireux de structurer son enseignement et d'obtenir une formation pédagogique reconnue.

Professionnel (performeur, compétiteur)

Souhaitant se lancer dans l'enseignement de la discipline.

Passionné, artistes ou sportif en situation de handicap

Cherchant à explorer ou enseigner la Pole Dance, après une étude préalable de la faisabilité de la formation.

Devoirs

2 Quizz

1 chorégraphie adaptée au niveau enseigné

1 échauffement

1 étirement

Examens

2 QCM en ligne

2 Oraux de mise en situation*

Vidéo des figures abordées

Les examens valident les niveaux Initiation et Débutant, permettant de passer au niveau suivant. Les examens oraux et pratiques se dérouleront lors des modules 7-8-9 pour les stagiaires du "Cursus Pro" et "Cursus Expert" Les stagiaires du "Cursus Confirmé" devront revenir spécialement et uniquement pour passer leur examen oral au module 7.

Diplôme

Intermédiaire

Inside / Outside

Jamilla

Inverted V

Butterfly

Le 4

Figures à avoir abordées

Pré-requis généraux

Remplir le certificat médical de la formation par votre médecin traitant.

Avoir plus d’une année de pratique régulière de la Pole Dance.

Être capable de s’inverser de manière contrôlée et maîtrisée d’en bas des deux côtés.

Le programme reprend tous les mouvements du niveau intermédiaire. Cependant, il est important de souligner qu’une personne avec un niveau moins avancé devra fournir un travail plus intense et faire preuve d’une grande motivation pour rattraper le temps et les compétences nécessaires.

Les pré-requis du "Cursus Confirmé" devront avoir été travaillés et abordés avant de passer au module 7.

Les prérequis seront vérifiés lors de l’examen du cursus Basic et par video avant de commencer le module 4. Si un candidat ne les remplit pas, la direction pourra lui suggérer de travailler certains aspects avec l’engagement de fournir un travail supplémentaire pour atteindre le niveau requis pour les examens.

Pro

Cursus Expert / Spécialisation.s

Gestion
Flow
Exotic

Temporalité

37 Jours
236 heures
12 Modules

Niveau(x)

Diplôme

Des métiers de la Pole Dance

Enseigne tous les niveaux, explore le Flow et l'Exotic, et forme-toi à la gestion d'une école grâce à toutes les spécialisations, pour maîtriser pleinement chaque aspect* de la discipline.

*Ou choisis ta spécialisation parmi ces trois modules et obtiens une attestation de réussite par spécialisation.

Gestion

- 3 jours consécutifs - 14 heures

Conception de l’offre pédagogique

Structuration des cours : initiation, intermédiaire, avancé.
Création d’événements : workshops, spectacles, compétitions.
Gestion des plannings et des inscriptions.

Gestion financière

Élaboration d’un business plan.
Gestion du budget et des flux de trésorerie.
Tarification des cours et rentabilité.

Introduction à la gestion d’entreprise

Les étapes de la création d’une école de pole dance.
Choix du statut juridique (auto-entrepreneur, société, association, etc.).
Obligations légales et assurances.

Marketing et Communication

Développement de la marque : identité visuelle et valeurs.
Promotion en ligne : réseaux sociaux, site web, référencement.
Stratégies de fidélisation et de bouche-à-oreille.
Choix et utilisation d’un logiciel de réservation.

Normes et Sécurité

Sécurisation des locaux et respect des normes d’hygiène et de sécurité.
Formation sur la prévention des blessures et les premiers secours.

Ressources Humaines

Recrutement d’instructeurs qualifiés.
Management d’équipe et gestion des conflits.

Flow

- 3 jours consécutifs - 14 heures

Lâcher-prise

Développer le ressenti intérieur pour libérer la créativité.
Stimuler l’imagination et l'originalité.
Exploration du mouvement à travers des consignes spécifiques.
Exercice de création en binôme.

Pole Choré

Création et enseignement d’une chorégraphie.
Choix de la musique, l'originalité, l'univers et la musicalité.

Pole Flow

Utilisation de la barre comme un véritable partenaire.
Travail sur la fluidité des mouvements et leur continuité.
Floorwork.
Transfert du poids du corps et liaison des mouvements.

Exotic

- 3 jours consécutifs - 14 heures

Techniques de Base

Base Exotic, avec et sans talons.
Marche, transfert de poids du corps, pirouettes, waves.
Échauffements spécifiques pour préparer le corps aux mouvements exotiques.
Travail des jambes et des pointes de pieds.
Transitions au sol : fluidité entre le sol et la barre.
Maîtrise des isolations : épaules, hanches et torse pour enrichir l’expression corporelle.
Musicalité et apprentissage de chorégraphies.

Introduction au Pole Exotic

Origines et inspirations du Pole Exotic.
Différence entre Pole Exotic et autres styles de Pole Dance.
Présentation des différents sous-styles.

Avantages

Conditions

Les avantages sont associés à chaque formule choisie et sont spécifiques à chaque cursus.

Les offres sont valables uniquement pendant la durée de la formation et exclusivement au sein de l'Atelier de Manon.

À la fin de la formation, ces avantages prendront fin, même si les cartes ou privilèges n’ont pas été entièrement utilisés.

1 carte 15 cours
-20% pole camp et stage
Practice 150h

Le Cursus Confirmé contient les avantages suivants :

Objectifs

Acquérir et transmettre des bases solides dans différents styles de Pole Dance

Maîtriser les mouvements essentiels du Flow et de l’Exotic en décomposant, analysant et assurant la fluidité des enchaînements. Approfondir les techniques avec et sans talons

Développer les compétences pédagogiques

Créer une école de pole dance, choisir le statut juridique et comprendre les obligations légales. Élaborer un business plan, gérer le budget et assurer la rentabilité des cours.

Promouvoir l’entreprise

Développer son école et fidéliser les clients. Organiser les cours et événements, gérer les plannings et inscriptions.

Assurer la sécurité et respecter les normes

Garantir la sécurité des locaux, prévenir les blessures et former aux premiers secours. Recruter et gérer une équipe d'instructeurs qualifiés.

Passionné ou pratiquant amateur de Pole Dance

Souhaitant se perfectionner pour son propre développement personnel ou se professionnaliser dans l’enseignement.

Profils

Danseur, sportif, comédien ou artiste

Avec des bases en Pole Dance, et aspirant à devenir enseignant ou à ajouter cette compétence à leur palette.

Enseignant autodidacte de Pole Dance

Désireux de structurer son enseignement et d'obtenir une formation pédagogique reconnue.

Professionnel (performeur, compétiteur)

Souhaitant se lancer dans l'enseignement de la discipline.

Passionné, artiste ou sportif en situation de handicap

Cherchant à explorer ou enseigner la Pole Dance, après une étude préalable de la faisabilité de la formation.

Devoirs

3 Quizz (Exotic, Flow, Gestion)
2 Chorégraphies (Flow, Exotic)
1 Plan de financement d'une salle
3 Echauffements (Avancé, Flow, Exotic)

Examens

3 QCM en ligne (Exotic, Flow, Gestion)

Vidéo des figures abordées

1 Jury de fin d'étude

Diplôme

Métiers de la pole dance

*Ce cursus ne comporte pas d'examen Oral de mise en situation, mais un jury de fin d'études. Les membres du jury seront annoncés pendant la formation. Vous ne passerez qu'une seule fois devant le jury de fin d'études.

L'examen final se compose des éléments suivants :

Un oral de 10 minutes sur un sujet choisi par vos soins.
30 minutes de questions posées par le jury.
La présentation d'une chorégraphie avec des combos eb static et spinning sur une musique de votre choix.
Une mise en situation sur un niveau avancé, demandée au hasard par le jury.

Figures à avoir abordées

Pré-requis généraux

Les prérequis seront vérifiés lors de l'inscription via vidéo. Si un candidat ne les remplit pas, la direction pourra lui suggérer de travailler certains aspects ou de suivre la formation, sous réserve de places disponibles, avec l’engagement de fournir un travail supplémentaire pour atteindre le niveau requis pour les examens.

Pirouette

Step around

Cartwheel

Headstand

Inverted V

Le programme couvre l'ensemble des mouvements principaux du niveau avancé. Cependant, il est important de noter qu'une personne avec un niveau inférieur devra fournir un effort plus soutenu et faire preuve d'une grande motivation afin de rattraper le temps et acquérir les compétences nécessaires.

Remplir le certificat médical de la formation par votre médecin traitant.

Avoir plus d’une année de pratique régulière de la Pole Dance.

Être capable de s’inverser de manière contrôlée et maîtrisée d’en bas des deux côtés.

Deviens professeur

Planning des sessions

Cursus Basic

Initiation Débutant

Temporalité

9 Jours 52 heures 3 Modules

Niveau(x)

Débutant

Diplôme

Programme

*Carte de cours, practice et réductions compris dans le cursus valable pour la durée de la formation suivant le planning de l'Atelier de Manon.

Programme sur 2 années scolaire (18 mois) pour la formation complète pro / expert.

Facilités de paiement possible en 24 mois.

Modules 1 à 3

52h

InitiationDébutant

Basic

2200€

733€ par module

9

Jours

Module 1

Module 2

Débutant 114h

Initiation 14h

+ Spécialisation(s)

Gestion / Flow / Exotic

(+800€ par spécialisation)

Examen au début du cursus Confirmé

Module 3

Débutant 2 14h

Diplôme

Débutant

1 Carte de 5 cours offerte* 1 Carte de 50h de practice* -10% Stages & Pole Camps*

Modules 1 à 6

Confirmé

4200€

717€ par module

115h

Intermédiaire

20

Jours

Module 6

Inter 1 + Anatomie 18h

Module 4

Examen

Module 5

Inter 214h

Inter 3 + Prévention des blessures 18h

Examen au début du cursus Pro.

+ Spécialisation(s)

Gestion / Flow / Exotic

1 spécialisation (+750€ la spé) 2 Spécialisations (+700€ par spé) 3 Spécialisations (+650 par spé)

Diplôme

Intermédiaire

1 Carte de 10 cours offerte* 1 Carte de 100h de practice* -15% Stages & Pole Camps*

Modules 1 à 9

174h

Avancé Élite

29

Jours

Pro

5900€

656€ par module

Avancé 1 14h

Module 7

Examen

Souplesse & Contorsion 18h

Module 8

+ Spécialisation(s)

Gestion / Flow / Exotic

1 spécialisation (+650€ la spé) 2 Spécialisations (+600€ par spé)

Jury de fin d'étude

Elite 10h

Module 9

Diplôme

Avancé

Modules 1 à 12

1 Carte de 15 cours offerte* 1 Carte de 150h de practice* -20% Stages & Pole Camps*

236h

Spécialisations

Gestion 14h

Initiation
Débutant

9 Jours
52 heures
3 Modules

Initiation
Débutant

Débutant 1
14h

Initiation
14h

Débutant 2
14h

1 Carte de 5 cours offerte*
1 Carte de 50h de practice*
-10% Stages & Pole Camps*

Inter 1
+ Anatomie
18h

Inter 2
14h

Inter 3
+ Prévention des blessures
18h

1 spécialisation (+750€ la spé)
2 Spécialisations (+700€ par spé)
3 Spécialisations (+650 par spé)

1 Carte de 10 cours offerte*
1 Carte de 100h de practice*
-15% Stages & Pole Camps*

Avancé
Élite

Avancé 1
14h

Souplesse &
Contorsion
18h

1 spécialisation (+650€ la spé)
2 Spécialisations (+600€ par spé)

Elite
10h

1 Carte de 15 cours offerte*
1 Carte de 150h de practice*
-20% Stages & Pole Camps*

Gestion
14h

Flow
14h

Exotic
14h

Des métiers de
la Pole Dance

Avancé
Pro
Contortion

29 Jours
174 heures
9 Modules